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Nouveau cette semaine

CORTISOL DETOX
CORTISOL DETOX INTRODUCTION
03:24

Introduction

MÉDITATION BODY SCAN
12:40

Méditation Body Scan
yoga pour se reconnecter
25:49

Yoga Pour Se Reconnecter

Agenda de la semaine

Du 04 mai au 10 mai

19:25

LUNDI

20 Minutes Pilates Yoga Workout : Sculpt & Burn (Full Body)
18 Minutes Yoga Sans Les Mains : Fluidité & Liberté
18:17

MARDI

18 Minutes Yoga Sans Les Mains : Fluidité & Liberté
14:20

MERCREDI

14 Minutes Pilates Intérieur & Extérieur Cuisses
18:45

JEUDI

19 Minutes Yoga Flow Detox & Twist
10:30

VENDREDI 

10 Minutes Abdos : Centre Fort & Silhouette Gainée
15:10

SAMEDI

15 Minutes Yoga Cerveau Saturé
08:56

DIMANCHE

10 Minutes Yoga Du Visage : Rituels Auto-Massage

Programmes

Disponible à l'achat et inclus pour les abonnés du studio en ligne

<div class="editor-content"><p>Défi Yoga 100% Gratuit</p></div>
<div class="editor-content"><p>SCULPT &amp; SILHOUETTE</p></div>
<div class="editor-content"><p>NO-EXCUSE - 10min/jour</p></div>
<div class="editor-content"><p>21 jours méditations pour reprendre le contrôle de sa vie</p></div>
<div class="editor-content"><p><span>SÉRÉNITÉ PROFONDE</span></p></div>
<div class="editor-content"><p style="text-align: left">SOS : RÉCUP &amp; SOIN</p></div>

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17 Minutes Pilates Sculpt - Tout le Corps
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15 Minutes Yoga Flow Décompression
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22 Minutes Yoga Detox
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15:09

15 Minutes Pilates Sideline

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