Nouveautés de la semaine 🤍
28 Minutes Pilates Sculpt - Full Body
15 Minutes Yoga Stretching – Délier le Corps en Douceur
Agenda de la semaine
Du 09 au 15 février
LUNDI
15 Minutes Yoga Stretching – Délier le Corps en Douceur (Nouveau)
MARDI
28 Minutes Pilates Sculpt - Full Body (Nouveau)
MERCREDI
16 Minutes Yoga Flow pour souffler après une journée de travail
JEUDI
14 Minutes Yoga / Pilates Pour S’Étirer et Se Renforcer
VENDREDI
15 Minutes Pilates Sideline
SAMEDI
18 Minutes Yoga Flow vers le Corbeau
DIMANCHE
34 Minutes Yin Yoga Scan Corporel Pour Se Détendre en Profondeur
Méditation de la semaine
10 Minutes Méditation Confiance En Soi
30 Minutes Méditation du Soir Pour Bien Dormir & Apaiser le Mental
8 Minutes Méditation Présence, reliance & paix intérieure - Inspirée d’Avatar
8 Minutes Méditation Pour Réinitialisation de l’Énergie
9 Minutes Méditation Pour l’Anxiété Nocturne
10 Minutes Méditation Pour Calmer l’Anxiété
11 Minutes Méditation du soir pour relâcher la pression
Vos cours préférés
Top 5 des plus visionnés
28 Minutes Yin Yoga Pour Trouver la Paix
30 Minutes Pilates Back To Basic
22 Minutes Yoga Douleurs de Dos
15 Minutes Yoga Flow Décompression
Categories
Studio en Ligne
À propos
FAQ
Instagram
YouTube
TikTok
Ralentir devient une force. Roxanne Goyer Wellness
Besoin d’aide ? contact@makeyoufeelbetter.fr
